In den Sommer-Monaten hat die Haut die Melanin-Produktion angekurbelt. Neben dem Erhalt der Bräune ist jetzt die Versorgung mit ausreichend Feuchtigkeit besonders wichtig, damit die Zellprozesse wie gewohnt funktionieren können. Cremen, cremen, cremen, ist die wichtigste Basis der Hautpflege nach dem Sommer.
Cremen für Feuchtigkeit
Im Abstand von rund vier Wochen erneuert sich normalerweise die oberste Hautschicht, die obersten Hornzellen werden abgestoßen. Je trockener und belasteter die Haut ist, desto schneller verläuft dieser Prozess. So schwindet auch die Bräune. Durch den Feuchtigkeitsmangel können außerdem Fältchen entstehen. Als besonders effektiv für Hautpflege nach dem Sommer haben sich Pflegecremes mit Aloe Vera, Glyzerin und Vitamin E erwiesen.
Keine Dauerduschen oder heißen Bäder
Je länger und heißer die Dusche bzw. das Vollbad, desto größer ist die Gefahr den pH-Wert der Haut aus dem Gleichgewicht zu bringen. Besser nur kurz unter die Dusche springen und möglichst pH-neutrale und ölhaltige Produkte benutzen.
Wer weiterhin mit seiner Sommerbräune strahlen möchte, sollte öffentliche Schwimmbäder lieber meiden. Durch das im Badewasser enthaltene Chlor trocknet die Haut schneller aus und die Sommerbräune schwindet.
Sanftes Peeling für die Hautpflege nach dem Sommer
Da sich die Hautzellen alle vier Wochen erneuern, liegen gebräunte Hautschüppchen lose auf der oberen Hornschicht der Haut. Diese können die Haut fleckig aussehen lassen. Durch ein sanftes Peeling unter der Dusche wird die Haut zart und der Teint wirkt ebenmäßig
Schönheit von Innen
Eine ausgewogene Ernährung ist nicht nur wichtig, um gesund und fit zu bleiben, sondern unterstützt durch die Zufuhr wichtiger Vitamine auch die Schönheit von Haut und Haar und damit unsere Sommerbräune. Je bunter das Obst und Gemüse, desto wirksamer für den gesunden Teint.