Hautgesundheit von innen: Welche Lebensmittel gut für Haut, Haare und Nägel sind
Eine strahlende Haut, kräftige Haare und feste Nägel – das wünschen sich viele. Doch Cremes oder Shampoos allein reichen oft nicht aus. Denn wahre Schönheit …
Eine strahlende Haut, kräftige Haare und feste Nägel – das wünschen sich viele. Doch Cremes oder Shampoos allein reichen oft nicht aus. Denn wahre Schönheit …
Die majestätische Schönheit der Berge zieht jedes Jahr unzählige Wanderer, Kletterer und Bergsteiger an. Die klare Luft, die atemberaubende Aussicht und die körperliche Herausforderung machen …
In unserer täglichen Routine dreht sich viel um Pflege und Wohlbefinden. Doch ein entscheidender Schritt wird oft unterschätzt oder gar vergessen: der tägliche und konsequente …
Am 27. Juni feiern wir den Weltdufttag – einen besonderen Anlass, der uns daran erinnert, welche wichtige Rolle Düfte in unserem Leben spielen. Düfte sind …
Unsere Haut ist weitaus mehr als nur eine Hülle. Sie ist unser größtes und dynamischstes Organ, ein komplexes Schutzschild, das uns täglich vor einer Vielzahl …
In Zeiten von Social Media verbreiten sich Trends rasend schnell – leider nicht immer zum Vorteil unserer Gesundheit. Eine besorgniserregende Entwicklung, die derzeit auf Plattformen …
Die Pubertät ist eine aufregende Zeit voller Veränderungen – auch für die Haut! Hormonelle Umstellungen führen bei vielen Jugendlichen zu Herausforderungen wie Pickeln, Mitessern und …
Die Wechseljahre und die Menopause sind eine natürliche Phase im Leben jeder Frau, die mit zahlreichen körperlichen Veränderungen einhergeht. Neben Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen gehört oft …
Der Klimawandel ist längst mehr als eine abstrakte Bedrohung – er wirkt sich direkt auf unsere Hautgesundheit aus. Eine aktuelle, repräsentative Online-Umfrage des Marktforschungsinstituts Marketagent …
Die Sonne ist lebenswichtig, aber ihre ultraviolette (UV) Strahlung kann auch schädlich für unsere Haut sein. Umso wichtiger ist es, die Intensität der UV-Strahlung zu …