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Fasten, Detox-Kuren und andere Formen der Entgiftung sind beliebte Methoden, um den Körper zu reinigen und das Wohlbefinden zu steigern. Doch wie wirken sich diese …

Fasten liegt im Trend. Immer mehr Menschen entscheiden sich dazu, für eine bestimmte Zeit auf ein Nahrungsmittel zu verzichten (z.B. Zucker) oder die eigenen Ernährungsgewohnheiten umzustellen (z.B. Intervall- oder Basenfasten). Obwohl Fastenkuren positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben, werden Haut und Haare dadurch beansprucht.