Akne ist nicht nur für Teenager ein Problem. Jede vierte Frau im Alter zwischen 25 und 40 ist von Akne tarda, der Spätakne, betroffen. Die Ursachen für die Hautkrankheit sind nicht immer auszumachen. Wir klären auf, warum die Pickel im reiferen Alter wiederkommen und wie man am besten vorbeugen kann.

Frauen verstärkt betroffen

Während Akne in jungen Jahren Mädchen und Jungen gleichermaßen plagt, betrifft die Akne tarda besonders Frauen. Der Grund: Ihre Haut ist oft trockener und leichter reizbar. Die Talgdrüsen produzieren zu viel Talg, die Poren verhornen und verstopfen. Als Folge bilden sich Mitesser und Pickel. Während sich bei Jugendlichen die Akne häufig im Gesicht, auf dem Rücken, der Brust und dem Dekolleté zeigt, so konzentriert sie sich bei Erwachsenen auf das Gesicht.

Spätakne und ihre Ursachen

  • Hormonschwankungen: Besonders im Zusammenhang mit der Menstruation berichten Betroffene von Akneschüben. Auch das Absetzen der Pille kann Akne fördern.
  • Falsche Kosmetikprodukte: Pflegeprodukte sollten dem Hauttyp entsprechen. Herkömmliche Seife ebenso wie reine Fettcremes meiden. Sie enthalten Substanzen, die dazu führen können, dass sich die Talgdrüsengänge verschließen.
  • Stress: Chronischer Stress kann die Produktion von männlichen Hormonen sowie dem Stresshormon Adrenalin ankurbeln.
  • Falsche Ernährung: Eine ungesunde Ernährung, Stress, Medikamente und auch Krankheiten beeinflussen unseren Blutzucker. Durch eine erhöhte Insulinzufuhr im Blut werden die Talgdrüsen stimuliert, Akne kann entstehen.
  • Allergien: Allergien, speziell die Unverträglichkeit von Nahrungsmitteln und die Nebenwirkungen von Medikamenten, können Pickel verursachen.
  • Gene: Eine erbliche Veranlagung kann ebenfalls zu unreiner Haut führen.

Was tun gegen Akne tarda?

» Beratung vom Hautarzt. Eitrige Pickel sollten ausschließlich von Medizinern oder Kosmetikern geöffnet werden. Wer selbst Hand anlegt, riskiert, dass über Finger oder Hände weitere Bakterien in die Haut gelangen.

» Typgerechte Hautpflege. Da Akne tarda vermehrt bei Frauen auftritt, die zu trockener Haut neigen, ist es sinnvoll, diese sanft und feuchtigkeitsspendend zu pflegen. Empfehlenswert ist Kosmetik, die mit Vitamin A oder Fruchtsäuren angereichert ist.

» Gesunde Ernährung. Viel trinken sowie ausreichend Obst und Gemüse essen.