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Cellulite entsteht nicht durch die Fetteinlagerungen selbst, sondern durch ein schwaches Bindegewebe. Das kann erblich bedingt sein oder durch Bewegungsmangel hervorgerufen werden. Auch schlanke Frauen können Cellulite haben.

70 Prozent aller Frauen haben Cellulite. Besonders betroffen von den unschönen Dellen sind Po, Bauch und Oberschenkel. Männer dagegen haben überhaupt keine Cellulite. Grund ist der unterschiedliche Aufbau der Haut bei Männern und Frauen: Bei Männern befindet sich das Fettgewebe zwischen Haut und Muskeln. Bei Frauen dagegen ist das Fettgewebe in die Haut eingelagert. Dadurch ist die Haut von Frauen besser geschützt. Wenn das Bindegewebe schwächer wird, zieht es sich zusammen. Die Fettzellen dagegen bleiben. Dadurch entstehen Unebenheiten. Dellen dort, wo das Bindegewebe ist, Erhebungen dort, wo die Fettzellen sind. Wie stark die Cellulite ist, hängt von Alter, Vererbung, Ernährung und Fitness ab. Regelmäßiges Wechselduschen, straffende Cremes, Bürstenmassagen, gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung helfen, damit das Bindegewebe länger elastisch bleibt.