In der Hitze des Sommers sehnen sich Haut und Haar nach Feuchtigkeit und Abkühlung. Die besten Tipps gegen Hitze.

Tipp 1: Spray für Hitzköpfe

Zwischendurch das Gesicht mit gekühltem Feuchtigkeitsspray einsprühen. Zusätze wie Sorbitol und Glycerol wirken feuchtigkeitsbindend, Aromen wie Orange und Limette beleben, Mineral- und vor allem Thermalwasser beruhigen. Die feinen Tröpfchen am besten mit den Fingerspitzen sanft eintrommeln. Für einen klaren Kopf sorgen auch Tücher mit Aloe Vera und Ginkoextrakt. Gegen müde Augen und Schwellungen helfen kühlende Sticks.

Tipp 2: Bodytonics beleben

Nach dem Duschen Körper mit einem Bodytonic einreiben. Bei trockener Haut nur ein paar Tropfen auf Handgelenk und Nacken geben.

Tipp 3: Cooler UV-Schutz

Sonnenpflege mit Eiswürfeleffekt sorgt selbst bei tropischen Temperaturen für Gänsehaut. Das Geheimnis: Menthol. Viele Markenkosmetik-Hersteller haben kühlende Sonnenschutz- und After-Sun-Produkte im Sortiment. Sie schüzten und wirken erfrischend bei Hitze.

Tipp 4: Der Puder-Trick

Viele Asiatinnen schwören auf Körperpuder bei Hitze. Der Grund: Der Puder saugt Schweißperlen wie ein Löschblatt auf und wirkt kühlend. Tipp gegen feuchte Hände: Körper- oder Babypuder zwischen den Handflächen verreiben.

Tipp 5: Keine kalte Dusche

Auch wenn es noch so heiß hergeht: Im Sommer nicht eiskalt duschen. Durch die Kälte ziehen sich die Poren blitzschnell zusammen, die Wärme kann schlechter abgeleitet werden. Das Ergebnis: Man schwitzt. Besser sind lauwarme Duschen.

Unsere Kosmetik-Tipps für zwischendurch: Die Mittelfingerspitzen in eisgekühltes Wasser tauchen und mit leichtem Druck die Schläfen massieren. Die kühlende Wirkung setzt sofort ein. Auch ein kühles, aber nicht eiskaltes, Fußbad wirkt wohltuend und entspannend.