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pH-Neutral oder nicht – das ist eine gute Frage. Brauche ich das? Und was bedeutet pH-neutral bei der Hautpflege eigentlich?

Wasser allein macht unsere Haut nicht sauber. Schließlich heften sich im Laufe des Tages sowie nachts nicht nur zahlreiche Schmutzteilchen auf der Hautoberfläche an, sondern auch überschüssiger Talg, abgestorbene Hornzellen sowie Keime. Ohne gründliche Gesichtsreinigung verstopfen die Poren, Unreinheiten und Entzündungen sind die Folge. Andererseits ist jede Reinigung ein Angriff auf unseren Säureschutzmantel, unser Abwehrschild. Normale, gesunde Haut verkraftet das problemlos und baut innerhalb von einer halben Stunde den natürlichen Hautschutz wieder auf. Gereizte, irritierte oder empfindliche Haut tut sich hier viel schwerer.

Bei empfindlicher Haut sind milde Reinigung und intensive Pflege besonders wichtig. Besonders mit normaler Seife tut man seiner Haut meist nichts Gutes. Mit einem pH-Wert von 9 ist sie deutlich weniger sauer als die Haut. Besser sind Syndets, Waschgels oder -lotionen, die den natürlichen pH-Wert unterstützen. pH-neutral bedeutet dabei, dass die Hautreinigung dem pH-Wert der Haut angepasst ist, der zwischen 4 und 6,5 liegt.

Babyhaut ist bis zu fünfmal dünner als die Haut von Erwachsenen. Da die Talgdrüsen noch nicht voll funktionstüchtig sind, werden noch nicht alle hautschützenden Lipide gebildet. Babyhaut ist besonders empfindlich und eher trocken. Spezielle Babypflege ist pH-neutral und pflegt besonders mild. Das gilt für Gesicht, Körper und Haare.

Der weibliche Intimbereich ist mit einem pH-Wert von 4,4 deutlich saurer als der Rest der Haut. Mit gutem Grund: Schließlich ist speziell der Scheidenbereich anfällig gegenüber Bakterien und Keimen. Zu häufiges Waschen mit herkömmlichen Duschbädern kann die Haut reizen. Deshalb ist es besonders wichtig, bei der Intim-Hygiene Pflegeprodukte zu verwenden, die optimal auf den pH-Wert des Intimbereichs abgestimmt und besonders sanft sind. Achten Sie darauf, dass die Intim-Pflege seifenfrei und ohne Alkohol ist.

• Reinigungsprodukte mit einem leicht sauren pH-Wert zwischen 4 und 6,5 unterstützen den natürlichen Säureschutzmantel der Haut.
• Verwenden Sie zum Reinigen kein heißes Wasser. Es trocknet aus. Lauwarmes Wasser reinigt genauso gut, ist aber viel sanfter zur Haut.
• Baden laugt die Haut besonders aus. Pflegende Badeöle im Badewasser schützen die Haut.
• Trocknen Sie die Haut gründlich ab. Bei empfindlichen Stellen trocken tupfen.
• Pflegen Sie die Haut nach der Reinigung gründlich mit einer entsprechenden Pflege.
• Wechseln Sie Waschlappen und Handtücher regelmäßig.
• Achten Sie auf den Sonnenschutz, wenn Sie sich im Freien aufhalten.
• Und: Gegen trockene Heizungsluft helfen Luftbefeuchter oder nasse Tücher.